O Aconselhamento Gestáltico tem como objectivo ajudá-lo a tomar consciência de si e das suas necessidades, a desenvolver formas adequadas de interacção com o meio e com os outros, a aprender a viver no presente, a libertar-se das situações mal resolvidas do seu passado e a completar gestalts interrompidas, experimentar e testar novos comportamentos. Falo, pois, de autonomia, empowerment, responsabilidade.Na Soluções Plus, estabeleço consigo uma relação que vai proporcionar um clima que facilite, apoie e provoque, no “aqui e agora”, a experiência evitada, negada ou desconhecida. Como tal, ajudo-o a tornar-se atento aos sinais emitidos pelo seu corpo e a identificar e a trabalhar as situações mal resolvidas. Centramo-nos, sobretudo, no “aqui e agora” e no tipo de relação que cria consigo mesmo, com o meio e com os outros. Estamos, também, atentos à forma como se movimenta e interage com os outros, à linguagem verbal e não-verbal.
Por isso, cabe a si ter uma participação e envolvimento activos na aprendizagem experiencial, dado que é responsável pelos resultados do processo terapêutico, faz as suas próprias interpretações e escolhe os seus objectivos.
Este aconselhamento apresenta um leque variado de técnicas, que podem ser usadas para facilitar o processo terapêutico: Técnicas de orientação-acção; técnicas de dramatização; técnicas criadas para estimular a imaginação, para intensificar a expressão emocional, exercícios que facilitem a libertação das tensões físicas, confrontação; trabalho com os sonhos, entre outras,
Contribui para uma visão holística do ser humano e o conceito de “unfinished business”. Enfatiza a linguagem não-verbal, a auto-percepção e a consciencialização das necessidades, a relação entre o corpo, a mente, as emoções, os valores e o comportamento social da pessoa.
A pessoa humana consiste numa integração dos sistemas, biológico, psíquico e social. Quando ocorre uma alteração numa parte do organismo, este reage no seu todo e não apenas na parte afectada. O distúrbio é uma perda de competência no sentido da adaptação criativa. O ajustamento e o funcionamento saudável dependem da capacidade do indivíduo estar em contacto com as sensações do seu corpo, as suas necessidades e a sua experiência emocional. Cada gestalt da vida é um ciclo que se forma, completa e dissolve.
Abraço fraterno!
Contactos
Av. da República, nº 2503, 3º andar, sala 33, 4430-208 V.N.Gaia
Campo 25 de Abril, nº 282, 1º andar, sala 9, 4750-127 Barcelos
Tel.: 220 144 606 Tlm.: 919 879 957
E-mail: saudeclinic@gmail.com
